رهایی از سیگار
با اینکه آثار زیان بار سیگار بر کسی پوشیده نیست، آمار سیگاری ها همچنان بالاست.
بسیاری از افراد سیگاری در طول زندگی، درمان های متعددی را امتحان کرده اما متاسفانه اغلب آنها در ترک دائمی سیگار ناموفق بوده اند. تعدد تلاش های ناموفق، به تدریج باعث کاهش حس خودکارآمدی و دشوارتر شدن فرایند تغییر می گردد. یکی از مهم ترین علل عدم موفقیت، عزت نفس پایین و عدم آمادگی ناخودآگاه برای رهایی پایدار از سیگار است.
این جلسه خودهیپنوتیزم کمک تان می کند تا با برنامه ریزی مجدد ناخودآگاه، غلبه بر وسوسه سیگار و افزایش عزت نفس، بیش از پیش به خود احترام بگذارید و از جسم و جان تان مراقبت کنید. به این ترتیب، ذهن ناخودآگاه کمک تان می کند تا برای همیشه از یک زندگی سالم و عاری از سیگار لذت ببرید.