رهایی از افکار مزاحم
همه انسان ها هر از گاهی افکار مزاحمی دارند. اما در برخی موارد این افکار به قدری شدید می شوند که روال تفکر معمول فرد را به هم می زنند و او را درگیر افکار بیهوده و آزاردهنده می کنند. افکار مزاحم علاوه بر ایجاد اختلال در تفکر مولد، می‌توانند با توجه به ماهیت و محتوایی که دارند، فرد را دچار نگرانی، اضطراب، ترس شدید از اتفاقات ناگوار، افسردگی و امثال آن نمایند.
این جلسه خودهیپنوتیزم، روش های خوبی را به شما می آموزد تا بر ذهن خود کنترل بهتری داشته باشید و با رهایی از افکار مزاحم به تفکر خوشایند و هدفدار بپردازید.
No more disturbing thoughts
Everybody may experience some kind disturbing thoughts throughout life. In severe cases, the person cannot get rid of them and will be stuck in futile annoying rumination.
The thoughts, in addition to preventing the individual to be productive, may cause worries, anxiety, depression, and the like.
This self-hypnosis session helps you to better control your mind and get rid of intrusive thoughts.
۱ دیدگاه. دیدگاه جدید بگذارید
مرسی از احساس مسئولیت شما